📝 매년 6월 21일은 ‘국제 요가의 날’이다. 처음에는 그저 인도에서 시작된 전통적 수련법 정도로만 여겼던 요가가, 이제는 전 세계인의 몸과 마음을 위로하고, 연결하며, 하나의 공동체 의식을 일깨우는 ‘철학’이 되어 가고 있다. 올해 국제 요가의 날 주제는 “One Earth, One Health” — ‘하나의 지구, 하나의 건강’이다. 이 간결한 문장이 던지는 물음은 단순하지 않다. 우리는 정말 하나의 지구 위에 살아가는, 서로 연결된 존재일까? 팬데믹을 지나며 우리는 더 이상 ‘나만 건강하면 된다’는 생각이 무의미하다는 것을 알게 되었다. 내가 숨 쉬는 공기, 마시는 물, 쓰는 에너지… 모두가 지구라는 공동 자원 위에 얽혀 있다. 요가는 이 연결감을 몸과 호흡을 통해 알려준다. 내 몸 하나에 ..