음악이 조용히 나를 안아준 날 – 삶에서 만난 음악치료 이야기 음악치료에 대해 이론적으로 살펴본 Part 1과 Part 2에 이어, 이번에는 음악이 실제 삶에서 어떻게 ‘치료’로 작용하는지를 경험과 활용 팁 중심으로 나누어 보려 해요. 어렵거나 거창하지 않아도 괜찮아요. 때로는, 하루의 끝에 듣는 한 곡의 음악이 나를 치유하는 시작이 되기도 하니까요. 🎧 1. 그날, 나를 감싸준 한 곡 며칠 전, 감정이 무너지듯 내려앉던 밤. 아무 말도 하기 싫고, 아무 생각도 하기 싫었던 순간.우연히 플레이리스트에서 흘러나온 한 곡이 있었습니다. 가사도, 멜로디도 특별할 것 없었는데... 이상하게 그 음악은 제 마음을 다정하게 안아주는 느낌이었어요.그때 깨달았어요. 음악은 우리가 무너질 때, 대신 울어주고, 말 대신..